Preventieve groepsworkshops
Werken doe je met je hoofd, hart en lichaam. De preventieve workshops helpen teams om op een gezonde en slimme manier samen te werken. We richten ons op wat mensen dagelijks doen: tillen, zitten, bewegen en overleggen, en hoe ze dat met minder belasting en meer belastbaarheid kunnen doen. Zo versterken we het bewustzijn, de samenwerking en het eigenaarschap over gezond werken.
Wat wij jou bieden
De trainingen zijn bedoeld voor teams die willen voorkomen dat fysieke belasting of onderbelasting leidt tot klachten of uitval. Deelnemers leren hoe houding, beweging en werkgedrag invloed hebben op hun vitaliteit. Ze herkennen risico’s, passen hun werktechnieken aan en leren elkaar ondersteunen in het dagelijks werk. Kleine veranderingen maken daarbij vaak het grootste verschil.
De trainingen kunnen worden afgestemd op de specifieke werkomgeving, zoals beeldschermwerk of fysiek werk. Maatwerk is mogelijk.
Dit kun je verwachten
- Betere samenwerking en onderlinge ondersteuning binnen het team
- Meer bewustwording van houding en werkgedrag
- Meer vitaliteit en energie gedurende de werkdag
- Minder fysieke belasting en minder kans op klachten of uitval
Meerwaarde voor jouw organisatie
De preventieve workshops ondersteunen teams in gezond, bewust en duurzaam werken. Medewerkers krijgen inzicht in belasting en belastbaarheid en leren zichzelf en elkaar stimuleren tot gezonde werkgewoonten. De workshops zijn geschikt voor alle teams en worden op locatie gegeven, met herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen. Zo werken teams met meer energie, bewustzijn en plezier.
Preventieve groepsworkshops
Versterk de vitaliteit en belastbaarheid van je team met praktische, preventieve workshops.
