Prive en balans

Hier gaat de workshop over

Waar krijg jij energie van, en wat kost je energie?
Hoe herken je jouw signalen van disbalans op tijd?
Wat heb jij nodig om met meer rust en focus door jouw dag te gaan?
In een veilige en ontspannen setting krijg je praktische inzichten én direct toepasbare tools. We werken met reflectie, concrete oefeningen en herkenbare situaties uit de praktijk. Zo vertaal je wat je leert meteen naar jouw eigen dagelijks leven.

Programma

• Meer inzicht in jouw persoonlijke balans
• Herken eerder wanneer het tijd is om jezelf bij te sturen en dit te communiceren richting jouw omgeving
• Beschik over concrete handvatten om gezonde keuzes te maken
• Ervaar meer rust en regie
   

Voor wie

Medewerkers, maximaal 15 deelnemers

Cursusinformatie

📍 | Locatie: Online, incompany in de eigen organisatie of op een locatie naar keuze

⏱️ | Duur: 2 uur
💰 | € 835,00 (exclusief BTW en reiskosten)